دانلود آهنگ جدید شادمهر عقیلی با نام سفر
دانلود آهنگ جدید مهدی یراحی با نام پاییز
دانلود آهنگ جدید محمد علیزاده با نام تو بری بارون
دانلود آهنگ جدید سیروان خسروی با نام اینجا جای موندن نیست
دانلود آهنگ جدید پازل بند با نام دلداده
دانلود آلبوم جدید رضا یزدانی با نام درهم
دانلود آلبوم جدید علی سورنا با نام کویر
دانلود آلبوم جدید سیاوش قمیشی با نام سرگذشت
دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی با نام مریض حالی
دانلود آهنگ جدید سینا شعبانخانی با نام نزدیکای پاییز

اب زرشک و لاغری

0

آب زرشک و لاغری

استفاده از زرشک و آب زرشک به قدیم الایام می رسد که پزشکان سنتی گذشته به دلیل توصیه خود به اشخاص آن زمان سعی در معالجه بسیاری از امراض داشته اند که انسانها امروزه نیز بی بهره نیستند.

معمولاً هر وقت که بحث از آب زرشک به میان می آید در ذهن افراد بطری های آماده آب زرشک که بر روی برچسب آن نوشته شده آب زرشک طبیعی تداعی می شود، وقتی با دقت به برچسب که باید نشانگر سلامت محصول باشد دقت کنیم متوجه می شویم که محصولی که قرار است مصرف کنیم طبیعی نبوده و حتی حاوی نگهدارنده های شیمیایی که خود آنها برای دستگاه گوارش مضر هستند می باشد.

وقتی صحبت از طبیعی بودن محصولی به میان می آید باید خود دست به کار شد و آن را آماده و مصرف کرد.

نکاتی که باید در مورد آب زرشک توجه کرد این است که ابتدا باید زرشک مخصوص آبگیری که ازخانواده زرشک قرمز (زرشک پلویی) است را انتخاب کرد، این نوع زرشک دارای مشخصاتی است مانند جثه ای نسبتاً بزرگتر از زرشک قرمز ، دارای رنگ آلبالویی تیره و حاوی هسته که معمولاً این نوع زرشک به “زرشک سیاه” معروف است، زرشک سیاه را می توان در بسیاری عطاری ها که هم به صورت تازه و خشک ارائه می شود و در تمام فصول سال موجود است را خریداری کرد، در ادامه به خواص درمانی و همچنین طرز تهیه آب زرشک طبیعی اشاره ای خواهیم داشت.

آب زرشک ولاغری

خواص درمانی

– تقویت سیستم ایمنی بدن
– حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث
– تصفیه کننده خون
– تنظیم فشارخون
– تنظیم قند خون
– پایین آورنده چربی خون
– پایین آورنده اوره
– شستشوی کبد و کلیه
– بهترین دوست کبد و پوست
– روشن کننده پوست صورت
– بهترین در درمان آفت دهان
– مفید در درمان جوش صورت و بدن
– بهبود گوارش و کوچک کننده شکم
– مفید در درمان سنگ کیسه صفرا
– رفع عطش (بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند )
– بهترین جایگیزین برای قرص متفورمین

طرز تهیه و روش مصرف آب زرشک

برای تهیه آب زرشک طبیعی از دو روش می توانید استفاده کنید.

روش اول:

مقدار ۲۵۰ گرم زرشک سیاه را پس از تهیه و پاکسازی با آب سرد به صورت ملایم بشویید. سپس آنرا داخل ظرفی غیر فلزی با ۶ تا ۸ لیوان آب خیس کرده و پس از مدت ۲۴ ساعت مخلوط را داخل مخلوط کن ریخته هم بزنید.
مخلوط بدست آمده که حاصل خرد شدن کامل زرشک سیاه است را با استفاده از پارچه صاف کرده و به بطری های شیشه ای جهت نگهداری منتقل کنید.

روش دوم:

برای تهیه ۴/۵ لیتر آب زرشک، یک کیلو گرم زرشک آبگیری خریداری نموده و آن را با آب سرد بشوئید و آبکش نمائید.

سپس مقدار آب ذکر شده را بر روی شعله گاز قرار می دهید تا به نقطه جوش برسد و سپس آن را از روی شعله بردارید و زرشک های شسته شده را داخل آن بریزید.
(توجه داشته باشید که به هیچ وجه نباید زرشک را درون آب ریخته و بر روی شعله قرار داد؛ زیرا علاوه بر از بین رفتن خواص زرشک، مزه آن هم به تلخی میزند.)

بعد از آنکه زرشک ها را درون آب جوش ریختید درب قابلمه را گذاشته و پس از سرد شدن درون یخچال بگذارید و تا ۲۴ ساعت صبر کنید.

پس از سپری شدن زمان مورد اشاره؛ آب زرشک غلیظ و گوارای شما آماده است و می بایست پس از صاف کردن آن با آبکش و گرفتن آب تفاله زرشک ها, آن را درون یخچال نگهه دارید و هر زمان که خواستید مقداری از آن را نوش جان کنید.

نکات مهم

* برای افرادی که مبتلا به سرفه های خشک هستند مضر است.
* بهتر است هر روز صبح ناشتا ترجیحاً قبل از طلوع آفتاب یک لیوان و شب موقع خواب نیز یک لیوان میل نمایید.

منبع:اب زرشک و لاغری 

اب زرشک و لاغری 

 

دانلود آهنگ جدید سعید شهروز با نام د مگه میشه

0

دانلود آهنگ جدید سعید شهروز بنام “ د مگه میشه ” با لینک مستقیم

Download New Music Saeid Shahrouz – De Mage Mishe

موزیک جدید و بسیار زیبای سعید شهروز بنام د مگه میشه با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های سعید شهروز <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید سعید شهروز بنام د مگه میشه

(بیشتر…)

دانلود آهنگ جدید مانی رهنما با نام بت ناشناس

0

دانلود آهنگ جدید مانی رهنما بنام “ بت ناشناس ” با لینک مستقیم

Download New Music Mani Rahnama – Bote Nashenas

موزیک جدید و بسیار زیبای مانی رهنما بنام بت ناشناس با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های مانی رهنما <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید مانی رهنما بنام بت ناشناس

(بیشتر…)

دانلود آهنگ جدید مسعود محمد نبی با نام باران که شدی

0

دانلود آهنگ جدید مسعود محمد نبی بنام “ باران که شدی ” با لینک مستقیم

Download New Music Masoud Mohammad Nabi – Baran Ke Shodi

موزیک جدید و بسیار زیبای مسعود محمد نبی بنام باران که شدی با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های مسعود محمد نبی <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید مسعود محمد نبی بنام باران که شدی

(بیشتر…)

دانلود آهنگ جدید بهنام علمشاهی با نام زیر همین بارون

0

دانلود آهنگ جدید بهنام علمشاهی بنام “ زیر همین بارون ” با لینک مستقیم

Download New Music Behnam Alamshahi – Zire Hamin Baroun

موزیک جدید و بسیار زیبای بهنام علمشاهی بنام زیر همین بارون با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های بهنام علمشاهی <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید بهنام علمشاهی بنام زیر همین بارون

(بیشتر…)

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان با نام نوستالژی ۳

0

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام “ نوستالژی ۳ ” با لینک مستقیم

Download New Music Hamed Pahlan – Nostalgi 3

موزیک جدید و بسیار زیبای حامد پهلان بنام نوستالژی ۳ با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های حامد پهلان <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام نوستالژی 3

(بیشتر…)

دانلود آهنگ جدید حمید عسکری با نام باور کن

0

دانلود آهنگ جدید حمید عسکری بنام “ باور کن ” با لینک مستقیم

Download New Music Hamid Askari – Bavar Kon

موزیک جدید و بسیار زیبای حمید عسکری بنام باور کن با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های حمید عسکری <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید حمید عسکری بنام باور کن

(بیشتر…)

دانلود ریمیکس جدید پازل بند و حمید هیراد با نام دلارام

0

دانلود آهنگ جدید پازل بند و حمید هیراد بنام “ دلارام ” با لینک مستقیم

Download New Music Puzzle Band – Delaaram (Ft Hamid Hiraad) (Remix)

ریمیکس جدید و بسیار زیبای  پازل بند و حمید هیراد بنام دلارام با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های پازل بند و حمید هیراد <— کلیک کنید “

دانلود ریمیکس جدید پازل بند و حمید هیراد بنام دلارام

(بیشتر…)

دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی با نام عجب پاییزی

0

دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی بنام “ عجب پاییزی ” با لینک مستقیم

Download New Music Pouya Bayati – Ajab Paeizi

موزیک جدید و بسیار زیبای پویا بیاتی بنام عجب پاییزی با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های پویا بیاتی <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی بنام عجب پاییزی

(بیشتر…)

دانلود آهنگ جدید فاتح نورایی با نام هنوز من نرفتم

0

دانلود آهنگ جدید فاتح نورایی بنام “ هنوز من نرفتم ” با لینک مستقیم

Download New Music Fateh Nooraee – Hanooz Man Naraftam

موزیک جدید و بسیار زیبای فاتح نورایی بنام هنوز من نرفتم با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های فاتح نورایی <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید فاتح نورایی بنام هنوز من نرفتم

(بیشتر…)