طب عامیانه/ گیاهانی که خستگی مزمن را از بین می برند



به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که علائمی مانند درد عضلانی، خستگی و اختلالات خواب دارد. این علائم با افزایش میزان خواب از بین نمی روند و باعث ایجاد اختلال در زندگی روزمره می شوند. برخی از داروهای گیاهی وجود دارد که علائم خستگی مزمن را کاهش می دهد:

بیشتر بخوانید:

جینسینگ سیبری: جینسینگ سیبری می تواند به شما انرژی بدهد. این یک گیاه قوی برای عملکرد فیزیکی، قدرت عضلانی و استقامت است. جینسینگ سیبری در چین و روسیه بسیار محبوب است.

گل رای: بی خوابی و افسردگی اغلب با خستگی مزمن همراه است. گل همیشه بهار یک داروی گیاهی مناسب برای درمان این علائم است. همچنین برای کاهش اضطراب، افزایش تمرکز و کاهش درد عضلانی مناسب است.

منبع: سلامت نیوز

انتهای پیام/

دیدگاهتان را بنویسید